يكشنبه 28 مرداد 1397

:فهرست کتاب ها 

 : کتابهای مدیریتی 

آشنایی با بازاریابی

مدیریت جلسه

مدیریت استرس

مدیریت زمان

مدیریت تعاملات دشوار

تفویض امور یاکارسپاری

توسعه کار کنان

گروههای کاری

رهبری تیم های مجازی

اجرای راهبرد

مدیریت مافوق

آشنایی با امور مالی

مدیریت بحران

 تعیین اهداف فردی و سازمانی

مهارت صاحبه

مدیر وقت شناس و هدفمند

مهارت های اراِِِِِئه

مهارت مدیریت جلسه

مهارت نگارش گزارش و طرح

طرح ریزی کسب و کار

 

:کتاب های کودک

خشم خود را کنترل کنیم

به دیگران کمک کنیم

شما میتوانی مشکلات خود را حل کنی

همه چیز زیباست

همه چیز را مرتب کنیم

مدرسه ات را دوست داشته باش

چرا بترسیم

غریبی نکن بیا دوست باشیم

سینا یه کتاب پسرونه 

مینا یه کتاب دخترونه

آشنایی با الفبای فارسی

آشنایی با الفبای انگلیسی

یک تا ده

وان تو تری

شادی رنگ 1/2/3

هوش و خلاقیت 1/2/3

هوش و بازی 1/2/3

مدل نقاشی رنگ رنگ

 

:کتاب های ادبی

دل و عشق در ادب پارسی

دیوان حافظ در قطع جیبی

رباعیات خیام در قطع جیبی

دیوان حافظ وزیری

گلستان بوستان سعدی در قطع جیبی

دو بیتی های فائز دشتستانی 

ضرب المثل های در قالب اشعار طنز وشیرین

فرشته ای به نام مادر

فرهنگ اصطلاحات ضرب المثل های پارسی

 فرهنگ اصطلاحات ضرب المثل های ملل




      







اخبار
کتاب خواندن درمانی شگفت انگیز


 یکی از راه های درمان کسانی که از ناراحتی ها و مشکلات روانی مزمن رنج می برند مطالعه و کتاب خواندن است. تحقیقات اخير پژوهشگران نشان می دهد کسانی که روزانه حداقل دو ساعت مطالعه دارند نه تنها عمر طولانی دارند بلکه از سلامت جسمی و روانی بیشتری نسبت به کسانی که مطالعه ندارند برخوردارند.

یکی از سرگرمی های دوران کودکی که والدین به آن زیاد هم توجه نمی کنند، مطالعه است. کتاب خواندن برای کودکان و آموزش مطالعه به آنها در هر روز به آنها کمک شایانی در حل مشکلات و کنار آمدن با سختی های دوران نوجوانی می کند.
اغلب دانش آموزان می توانند هر روز ساعتی را به مطالعه اختصاص دهند، اما اغلب این کار را نمی کنند و سرگرمی های دیگر از قبیل رایانه ،بازی یا تلویزیون را ترجیح می دهند.
اين در حالي مطرح مي شود كه محققان معتقدند علاقه به مطالعه ریشه در کودکی بچه ها دارد.تحقیقات نشان داده افرادی که مطالعه می کنند از زندگی احساس رضایت بيشتري دارند و کمتر به افسردگي دچار مي شوند. در این تحقیقات از مطالعه به عنوان یکی از شیوه های مقابله با استرس نام برده شده و به کسانی که استرس دارند توصیه می شود تا بیشتر مطالعه کنند، چرا که هنگام مطالعه، مغز وقت کمتری برای رسیدگی به مسائل حاشیه ای دارد.
در دوران نوجوانی با توجه به تغییرات فیزیولوژیکی و روانی ،ذهن نوجوان بسیار درگیر مسائل حاشیه ای می شود، به همین دلیل خستگی ، بی قراری،اضطراب،افسردگی،انحراف،تمایل به مواد مخدر ، مواجه با تنش های روانی بسیار زیاد می شود و به همین خاطر محققان معتقدند که از کودکی باید به کودک انس و ارتباط با کتاب را آموخت تا در نوجوانی و هنگام مواجه با مشکلات مطالعه بتواند به او کمک کند.

مطالعه نوعی ورزش ذهن است. کسانی که ذهن آرام و سالمی دارند دارای جسم سالمی هم هستند. ذهن آرام باعث می شود تا هنگام مشکلات،ذهن شیوه ای منطقی را انتخاب کند. ذهن آرام به دنبال تنش نیست و اغلب به مشکلات به عنوان مسئله ای قابل حل نگاه می کند. مطالعه تمایل به کجروی ها و افکار منفی را از بین می برد. تحقیقات اخیر همچنين نشان داده حتی اشخاصی که مطالعه می کنند خواب راحت تری نسبت به کسانی که مطالعه نمی کنند دارند .
پس می توان از مطالعه به عنوان دارویی معجزه آسا در درمان بیماری ها و مشکلات روانی یاد کرد.

منبع:تایمز اند ترانسکریپت،نویسنده :سوزان جفرز
مترجم: مرجان آقبلاغی 

خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)
 

  بازديد کل : 385959 نفر   - 90115 ip   بازديد امروز : 248 نفر   - 68 ip   بازديد ديروز : 332 نفر   - 103 ip   آنلاين : 4 نفر